Кожа. Орган, в котором я живу

Кожа. Орган, в котором я живу

Автор: А. Совераль

Несомненно, очень важно знать особенности собственной кожи. Главная ее задача — под­держивать здоровье: это первая линия обороны, которая защищает нас от внешних опасностей и подсказывает, когда начинаются внутренние проблемы. Мы должны относиться к ней бережно, внимательно следить и ухаживать, стараться улучшить ее функциональ­ность и давать ей все необходимое для эффективной работы. Чтобы сделать все это, мы должны внимательно относиться к сигналам, которые она нам посылает — иногда это мо­жет спасти жизнь. Живя в гармонии с кожей, мы живем в гармонии с собой. В первой главе я познакомлю вас с вашей кожей. Узнав о функциях каждого слоя кожи и каждого ее компонента, вы поймете, почему она в определенных условиях и средах ведет себя так, а не иначе. Эти знания помогут вам осознать, как важно заботиться о своей коже.

Все мы знаем, как важно понимать особенности собственной кожи. Александра Совераль — один из самых востребованных врачей-косметоло- гов в Великобритании — раскрывает секреты безупречно красивой кожи, сияющей здоровьем. Она подробно объясняет, почему так необходимо относиться бережно к выбору уходовой и декоративной косметики, как не попасться в маркетинговые ловушки крупных косметических брендов, а также как начать понимать потребности своего организма.

Помните: живя в гармонии с кожей, мы живем в гармонии с собой.

Совераль, Александра. Кожа. Орган, в котором я живу: книга-компас по уходу за кожей : [12+] / Александра Совераль ; [пер. с англ. А. В. Захарова]. - Москва : Эксмо, 2019. - 235 с. : ил., табл. ; 25 см. - (Человек: революционный подход). - Библиогр.: с. 226-227. - Предм. указ.: с. 229-235. - ISBN 978-5-04-100753-9 (в пер.) : 572.00 р.

1515389 - АБ   

Заказать книгу в электронном каталоге  (Авторизация  по читательскому билету).